如果提升免疫根治濕疹

天氣開始乾燥,是乾燥性濕疹的高峰期。病發時肌膚會變得緊繃乾癢、粗糙,刺痛、脫皮起屑。乾燥型濕疹的成因相當複雜,但大多是因天氣溫度、濕度低,造成皮膚水分散失,使得肌膚變乾、血管收縮、神經敏感,導致肌膚表層出現龜裂,並伴有搔癢問題。乾燥型濕疹治療除了服藥,還可該從提高免疫力系統開始調理。

腸道微生態失衡助長濕疹?

目前醫學界有些公認的濕疹引發風險因子。例如對皮膚有刺激性的化學物質:肥皂、洗髮水、清潔劑、染髮劑;過敏原如塵蟎、花粉、如羊毛、合成纖維、黴菌以及寵物毛髮等;容易致敏食物,例如牛奶、雞蛋、大豆、花生、小麥、魚肉等。另外,抽煙、壓力過勞、體內激素變化也會加重濕疹的問題。

濕疹和免疫系統疾病

濕疹是源於免疫系統疾病的其中一種,是身體的免疫系統錯誤攻擊皮膚組織。要平伏和調理免疫系統可從腸道開始。它是身體的重要防綫,超過70%免疫系統細胞都在腸道。當腸道細菌出現失衡,身體較難防禦病毒及過敏原,會令發炎機會上升,容易導致濕疹。若調整好腸道益生菌及有害菌比例,可以改善免疫力,和減低濕疹炎症症狀。

濕疹藥膏的效能

它是一種抑制免疫棧達至消炎的藥物,以類固醇類為主。可搭配使用口服免疫抑制劑一同使用。但這是治標不治本的做法。因為一但免疫抑制作用消失,濕疹就會回來。所以這方法只能治療,無法預防復發。

從腸道入手提升免疫力

最直接的方法是使用益生菌 (Probiotics)來提升免疫力。它是對人體有益處的活性微生物,功用類似腸道內不可缺少的好菌,可促進腸道菌群的生態平衡,從而提升自身免疫力,有效減輕濕疹及其他過敏反應。不少現代人生活習慣不良,精神壓力大,不均衡的飲食習慣容易導致益生菌攝取不足;此外濫用抗生素等藥物亦是原因之一。

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